חיים בריאים

כל מה שהגוף והנשמה צריכים לחיים טובים יותר

לאכול בריא ולהקפיד על פעילות גופנית הם כמה מהדברים החשובים ביותר שביכולתך לעשות על מנת למנוע מחלות לב ולשפר את איכות החיים שלך. בין אם הנך מנסה להפחית במשקל, להישאר פעיל בהתאם לגילך או פשוט לרענן את שיגרת הפעילות הפיסית שלך, אנחנו כאן באגודת הלב הישראלי פועלים בין השאר גם על מנת לסייע לך להבין את כללי היסוד של כושר גופני ואת ההשפעות שיש לפעילות גופנית (או העדר פעילות גופנית) על בריאותך.

קבלו תמיכה או הציעו תמיכה וזכו לקשר לכל החיים

סובלים ממחלת לב או מטפלים במישהו עם מחלת לב ? קבלו תמיכה או הציע עידוד בתקופה מאתגרת. הצטרפו אל קהילת מטופלי הלב ואל מערך המתנדבים שלנו.