Nutritionist

חיים בריאים

כל מה שהגוף והנשמה צריכים לחיים טובים יותר

שותפות במקום העבודה 

כושר

לחיות בריא

לאכול בריא

להתחיל לזוז

Personal Trainer Stretching Session

לשמירה על שגרה קבועה של פעילות גופנית ישנן יתרונות רבים וגדולים שאין מחלוקת לגביהן. התפיסה הבסיסית אומרת שכל פעילות שהיא טובה יותר מחוסר פעילות וכולנו צריכים להתחיל היכן שהוא. אפילו אם לא עשית או נמנעת מפעילות גופנית למשך שנים, היום זה יום מצוין להתחיל לעשות שינויים בריאים. כאן, באתר של אגודת הלב הישראלי, תמצאו את הכלים ואת המידע העכשווי ביותר כדי להתחיל ולעלות על הדרך לאורך חיים בריא יותר ולשמור עליו.

קבלו תמיכה או הציעו תמיכה וזכו לקשר לכל החיים

סובלים ממחלת לב או מטפלים במישהו עם מחלת לב ? קבלו תמיכה או הציע עידוד בתקופה מאתגרת. הצטרפו אל קהילת מטופלי הלב ואל מערך המתנדבים שלנו.